Simning en bra form av träning för alla

Inger/ november 17, 2018

Simning får nog anses som en av dom bättre formerna att träna och det finns många fördelar med simning för den som vill hålla sin kropp i form. Att simning används som en form av rehabiliteringsträning är nog väl känt av dom flesta och anledningen till det är att just simningen inte sliter lika mycket på kroppen som till exempel

Read More