Meny

Nya artiklar

Platser att besöka i Australien
Luna Park är ett namn som delas av dussintals parker på varje kontinent, utom Antarktis och har en tradition på 115 år. Luna Park Australia ligger i Sydney [...]
Allt om Triathlon
Triathlon är en uthållighetsidrott som innehåller simning, cykling och löpning, och det förekommer olika distanser beroende om det är Iron Man eller [...]
Intressanta platser att besöka i Sydamerika 
Sydamerika är en kontinent som fascinerar av många anledningar. Dels har denna del av världen en väldigt intressant och innehållsrik historia. Men utöver [...]
Pulsklockor
Om man älskar att promenera, springa eller röra på sig är en pulsklocka helt klart värt en investering. Med en pulsklocka med på springturen kan man enkelt [...]
Löpning, en sport för alla
Löpning är något som är en av de mest naturliga sakerna som finns för oss människor samt hos många andra varelser. Löpning är en form av att springa och [...]
Konditionsträning
Att röra på sig i någon form eller annan är ett måste för att man ska få ett bättre välmående, starkare muskler och ett bättre immunförsvar. Att sedan [...]
Intervallträna med cykel del 2
Som nämnt i tidigare artikel, intervallträning förbättrar ens styrka, snabbhet och uthållighet. Det är en träningsform där man varvar låg intensitet med [...]
Intervallträna med cykel del 1
Vad är egentligen intervallträning? Vad är det bra för ? [...]
Häftiga sporter
[...]
Bra cykelutrustning
Oavsett vilken form av cykling man normalt sett utövar så har den utrustningen man använder avgörande betydelse för prestation och hur roligt man har det [...]